Sascha Bade - private health coaching


Ihre Gesundheit ist unsere Motivation.

Besonders beruflich stark engagierte Menschen haben die persönliche Fitness- und Gesundheitsbetreuung schon lange fest in Ihren turbulenten Alltag integriert.


Unser Konzept ist ideal für Menschen die nur wenig freie Kapazitäten haben und diese Zeit sinnvoll für Ihre Gesundheit nutzen wollen.

Dabei führt die ganzheitliche Betrachtung des Körpers bei unseren Maßnahmen schnell zu sichtbaren Erfolgen. 

Lernen Sie uns kennen!

Gemeinsam stellen wir ein individuell auf Ihre Person abgestimmtes Konzept auf, in dem wir Ihre Ziele definieren und diese mit vorhandenen Beschwerden und eventuellen Risiken abstimmen.

Unsere Kernkompetenzen gehen Hand-in-Hand und werden ergänzt durch die Zusammenarbeit mit Kooperationspartnern aus den Bereichen Medizin, Coaching und Therapie.

Wir bieten Ihnen:

  • Personal Training
  • Osteopathische Behandlung und Massage
  • Ernährungsberatung
  • Psychologische Beratung

 

Unsere Leistungen

 

 

Um ausreichend Zeit für Sie zu haben, arbeiten wir ausschließlich mit festen Terminen.

Wir bitten Sie daher, Termine telefonisch oder per Email zu vereinbaren.

 

Informationen zu unserem Firmenangebot können Sie gerne unserem Flyer oder unserer Firmenbroschüre entnehmen!


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Neuigkeiten

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20.12.2015

Migräne - eine Krankheit im Vormarsch

Migräne ist eine Krankheit, die noch immer unzureichend erforscht ist. Die Ursachen ihrer Entstehung konnten noch immer nicht ausreichend geklärt werden. Vermutet werden Störungen im Botenstoffhaushalt des...   mehr


25.11.2015

Besorgnis erregende Nachrichten aus dem aktuellen Gesundheitsreport der BKK

Fast die Hälfte aller Fehltage geht in Unternehmen inzwischen auf das Konto von „Langzeiterkrankungen“! Hier handelt sich es um Erkrankungen mit einer Dauer von mehr als sechs Wochen. Aufgrund des...   mehr


11.11.2015

So überwinden Sie den inneren Schweinehund

„Ab morgen gehe ich vor der Arbeit joggen“. Wir sind hochmotiviert. Darum bereiten wir schon mal alles vor. Die Sportsachen liegen parat und auch den Wecker stellen wir auf 6:00 Uhr. So motiviert legen wir uns...   mehr


24.10.2015

Der Herbst kommt.

Die Tage werden kürzer, der Himmel ist oft trüb und neblig. Schon jetzt kann einem das auf die Stimmung drücken. Deshalb: Tun Sie sich was Gutes! Ein ‪Spaziergang‬ an der frischen Luft hilft den Kopf frei zu...   mehr


21.10.2015

Die Wirbelsäule

Die Wirbelsäule ist der Teil unseres Körpers, der uns aufrecht hält. Dabei trägt sie den Kopf und den Brustkorb und schützt zusätzlich das Rückenmark. Mit mehr als hundert Wirbelgelenken ist sie der...   mehr


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